Training while keeping truly fit for duty There are different training-forms for physical exercise. Nowadays High Intensity Interval Training (HIIT) and Crossfit style sessions get a lot… Read more “Fit for Duty? (Original en Inglés con traducción al Español)”
Etiqueta: crossfit
Entrenamiento funcional; Entrenamiento para el combate.
Si nos remontásemos 25 siglos atrás, a la época en que las polis griegas dominaban occidente y Esparta se erigía como la principal potencia militar, nos podríamos… Read more “Entrenamiento funcional; Entrenamiento para el combate.”